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La fatigue après avoir mangé peut indiquer des causes graves

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Fatigué après avoir mangé - parfois un déraillement de la glycémie

La plupart des gens connaissent ceci: une fatigue excessive après avoir mangé. Ce phénomène est populairement appelé «coma schnitzel». Dans la plupart des cas, la fatigue après avoir mangé est totalement inoffensive. Mais parfois, il peut y avoir plus. En particulier, les diabétiques doivent être vigilants s'ils sont particulièrement fatigués et non concentrés après avoir mangé.

La fatigue après avoir mangé est généralement inoffensive et explicable

Notre digestion coûte l'énergie corporelle. Plus de sang pénètre dans les organes digestifs, l'estomac et les intestins prennent les parties qui sont précieuses pour le corps de la nourriture, les muscles de l'estomac et la paroi intestinale transportent la pulpe gastrique. Nous n'avons pas une quantité illimitée de sang dans le corps, et le sang qui coule maintenant dans les organes digestifs manque dans d'autres parties du corps - y compris le cerveau. Cela reçoit moins d'oxygène maintenant et nous nous fatiguons. Donc, tout est assez inoffensif. Mais parfois, il peut y avoir une raison sérieuse d'être fatigué après avoir mangé.

Attention, il pourrait s'agir d'un diabète de type 2

Si vous souffrez de diabète, vous devez y porter une attention particulière. Il se peut que la glycémie monte en flèche après avoir mangé. Cela a des conséquences à long terme sur la santé. Très peu de patients atteints de diabète de type 2 mesurent leur glycémie après avoir mangé, rapporte Johanna Sandner, consultante en diabète et chef de l'équipe nutrition et diabète de l'hôpital universitaire de Mayence. Pour cette raison, les valeurs élevées ou très élevées restent cachées pendant longtemps. Parce que ces pics de glycémie ne sont pas perceptibles lors de la mesure lors des contrôles chez le médecin de famille.

Conséquences pour la santé

Le fait de ne pas traiter l'hyperglycémie après avoir mangé peut avoir des conséquences dévastatrices à long terme sur la santé. Selon le consultant en diabète, les maladies cardiovasculaires s'aggravent, les vaisseaux sanguins de l'œil sont endommagés et les diabétiques plus âgés ont des problèmes de perception et de mémoire.

«Afin de garder un œil sur la glycémie entre les visites chez le médecin, les personnes atteintes de diabète de type 2 devraient régulièrement mesurer leur glycémie après avoir mangé», recommande Sandner. Le médecin décide alors si la thérapie sera adaptée en conséquence.

Il est souvent conseillé de prendre des insulines dites repas, par exemple, qui imitent une libération naturelle d'insuline après un repas. Ils garantissent que le sucre dans le sang atteint plus rapidement les cellules tissulaires.

Mesurer la glycémie deux heures après avoir mangé

Ainsi, si vous vous sentez rapidement fatigué après avoir mangé, si vous vous sentez trop mou et que vous manquez de concentration, vous devez mesurer votre glycémie deux heures après avoir mangé et discuter de toute anomalie avec le médecin qui vous traite, qui ajustera ensuite le traitement en conséquence.

Il est également possible que les personnes touchées ne connaissent pas encore leur diabète. Ici aussi, un contrôle avec le médecin est nécessaire afin d'exclure un trouble métabolique. (sb)

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