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Journée de la nutrition saine - La Fondation du foie veut éduquer

Journée de la nutrition saine - La Fondation du foie veut éduquer


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Le 7, la Fondation allemande du foie soutient cette journée d'action et demande plus d'informations sur l'importance d'une bonne nutrition et de l'exercice pour la santé.

Régime alimentaire et ostéoporose

Le 22e jour de l'alimentation saine, le 7 mars 2019, le thème sera "Nutrition et Ostéoporose - Prévention et Thérapie". Les organisateurs montrent de nombreuses possibilités pour prévenir l'ostéoporose avec une alimentation et un exercice adéquats - et même pour traiter une ostéoporose existante.

Également important pour les maladies du foie

Selon le professeur Dr. Michael P. Manns au conseil d'administration de la Fondation allemande du foie, la nutrition et l'exercice sont également des facteurs essentiels dans les maladies du foie pour rester et / ou devenir en bonne santé.

Le diagnostic précoce façonne le succès de la thérapie

Manns dit: «Une alimentation équilibrée et suffisamment d'exercice peuvent avoir un impact positif sur la santé de l'organe hépatique important - à la fois préventivement et thérapeutiquement. Comme pour toute maladie, la condition préalable la plus importante pour un traitement réussi de la maladie du foie est un diagnostic précoce et correct, qui, dans de nombreux cas, peut être rendu possible en déterminant les valeurs sanguines du foie et en clarifiant la cause de l'augmentation des valeurs hépatiques. "

L'un des plus gros problèmes de santé

Selon la Liver Foundation, la maladie du foie est l'un des plus gros problèmes de santé au monde et l'une des causes de décès les plus courantes. Au moins cinq millions de personnes atteintes de maladies du foie vivaient en Allemagne.

De quelles maladies s'agit-il?

Les maladies du foie diffèrent de même que leurs causes. Une stéatose hépatique entraîne souvent une inflammation du foie chez les personnes en surpoids, les alcooliques ou les diabétiques. L'inflammation chronique du foie se transforme en fibrose hépatique, qui à son tour pourrait entraîner une cirrhose du foie et un cancer des cellules hépatiques. Ce dernier est l'une des formes de cancer les plus courantes chez l'homme.

Foie gras non alcoolisé

La «stéatose hépatique non alcoolique» (NAFL) chez les enfants et les adultes est rarement observée dans les symptômes, mais présente un risque important pour la santé.

Quels sont les objectifs de la thérapie hépatique?

L'objectif le plus important dans les maladies du foie est d'empêcher la maladie de progresser en commençant le traitement tôt et en adaptant le mode de vie aux personnes touchées.

Le foie gras est guérissable

La régénération du foie est possible. Une stéatose hépatique peut également régresser si les personnes touchées changent de mode de vie. Selon la cause, cela signifie abandonner l'alcool, changer de régime alimentaire, perdre du poids contrôlée ou faire plus d'exercice.

Prévenir la stéatose hépatique

Bien mieux que de traiter une stéatose hépatique existante est de ne pas le laisser se développer en premier lieu. Pour y parvenir, on pourrait se passer d'alcool, réduire systématiquement la consommation de glucides ainsi que de graisses saturées et de fructose, et consommer moins de calories dans l'ensemble.

Exercice adéquat

Selon la fondation du foie, un manque d'exercice favorise les maladies du foie ainsi qu'une mauvaise alimentation. Un exercice suffisant est également important pour un foie sain. Ici, l'image de soi des Allemands contraste avec la réalité. 92% pensaient bouger suffisamment, mais selon les critères médicaux de la santé du foie, cela n'était vrai que pour 40%.

Combien de mouvement devrait-il être?

L'OMS appelle suffisamment d'exercice au moins 150 minutes d'exercice modéré par semaine, comme la marche ou la danse, ou 75 minutes d'exercice intensif comme le jogging ou le cyclisme rapide.

Manns appelle à plus d'éducation sanitaire

Manns explique: «De toute évidence, en Allemagne, nous avons besoin de plus d'éducation sanitaire sur les facteurs de risque de santé influençables, le manque d'exercice et une alimentation malsaine. Nous ne pouvons prévenir les maladies liées au mode de vie que si les gens se rendent compte qu'ils mangent idéalement sainement et font suffisamment d'exercice 365 jours par an. Que ce soit pour les maladies du foie, pour l'ostéoporose ou pour toute autre maladie de civilisation, éduquer les gens à l'occasion de la «Journée de la saine alimentation» est un élément important de l'engagement pour la santé publique. Et peut-être que le printemps prochain motivera certaines personnes à commencer une vie plus saine et plus mouvementée.

Qui est la Fondation allemande du foie?

La Fondation allemande du foie se concentre sur le foie, les maladies du foie et leurs thérapies, dans le but de fournir de meilleurs soins aux patients. Il offre des conseils et des informations aux personnes concernées, aux proches et aux parties intéressées, aux médecins et aux pharmaciens. Vous trouverez des informations sur: www.deutsche-leberstiftung.de (Dr. Utz Anhalt)

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Commentaires:

  1. Elvis

    Votre phrase est brillante

  2. Rollie

    Je pense que tu as tort. Entrez, nous en discuterons. Écrivez-moi dans PM, nous parlerons.

  3. Bainbrydge

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