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Les agrumes frais tels que les oranges, les mandarines et les pamplemousses contiennent beaucoup de vitamine C, qui aide à combattre l'infection sous-jacente à la fièvre. Les framboises et les canneberges conviennent également en raison de leur teneur élevée en vitamines et de leurs effets immuno-stimulants et anti-inflammatoires. Et assurez-vous d'avoir suffisamment de liquides car le corps perd beaucoup en transpirant. (Image: luigi giordano / fotolia.com)
