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Doigts sourds - causes, symptômes et traitement

Doigts sourds - causes, symptômes et traitement


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Si nos doigts sont engourdis, nous ne ressentons pratiquement aucune douleur et réagissons peu à la pression. Il s'agit généralement d'un problème nerveux: le nerf ulnaire atteint le bout des doigts et commence au niveau de la colonne cervicale. Si ce nerf est pincé, par exemple parce qu'une corde est tendue autour du poignet ou parce que vous pliez les poignets en arrière pour soulever des objets lourds ou que vous tordez fortement les poignets, cela peut entraîner des doigts engourdis.

Par exemple, les personnes touchées ont signalé des doigts engourdis après avoir bougé, pressé des armoires volumineuses contre leur corps et plié leurs poignets vers l'arrière à un angle de plus de 90 degrés. Même après avoir allumé une ampoule sur le couvercle de la lampe sur un escabeau un peu trop court ou après avoir tripoté des moteurs de voiture, des plaintes correspondantes apparaissent parfois.

Cela est particulièrement vrai pour divers sports, par exemple la mauvaise manipulation des haltères pendant la musculation, les exercices d'étirement et de barre, les arts martiaux tels que le kendo, la gymnastique, le yoga, le lancer du poids ou le lancer de javelot. Ici aussi, le nerf ulnaire peut facilement être attrapé.

Nerfs et muscles

Les polyneuropathies qui provoquent l'engourdissement des doigts sont moins courantes. Le système nerveux tombe malade, par exemple, à la suite d'un diabète sucré. L'alcoolisme peut également endommager les nerfs au point de provoquer un engourdissement. Parfois, la fonction du nerf métacarpien est restreinte, par exemple en raison d'un rétrécissement.

La tension musculaire dans la colonne cervicale déclenche également des doigts engourdis. Les blessures n'importe où entre les doigts et la colonne cervicale qui endommagent le nerf ulnaire peuvent également déclencher des doigts engourdis.

Un manque de vitamine B 12 affecte la transmission du signal des nerfs, car la vitamine B 12 est nécessaire pour former l'enveloppe protectrice du nerf.

Le déclencheur peut aussi être banal: si nous nous appuyons longuement sur un coude ou si nous nous pincons les mains en position couchée, un nerf peut se pincer.

Diagnostic

Le «diagnostic initial» est posé par les personnes touchées elles-mêmes et une sensation d'engourdissement qui ne disparaît pas est la raison de consulter un médecin. Si la cause est inconnue, un neurologue est appelé. Il mesure les lignes nerveuses autour de la zone devenue sourde.

Symptômes

La sensation d'engourdissement peut être légère, de sorte que les personnes touchées perçoivent les stimuli, la douleur et la pression atténuées, ou si sévères qu'elles ne ressentent plus rien. En règle générale, les symptômes disparaissent après quelques jours, en fonction de la cause. Mais attention: si un nerf s'infecte, cela peut conduire à une paralysie permanente des doigts.

Traitement

Le traitement dépend de la cause. Un nerf pincé entraîne souvent une intervention chirurgicale car le nerf doit d'abord être exposé. Le médecin libère ensuite le nerf et le fait avancer - du moins si une rainure nerveuse rétrécie en est la cause.

S'il y a une carence en vitamine B12, qui, comme les mains qui se sont endormies, est non seulement associée à un engourdissement mais aussi à des picotements, le médecin recommandera des préparations vitaminées. En cas de manque de vitamine B 12, divers autres symptômes apparaissent également: la vitamine B12, associée à la vitamine B6 et à l'acide folique, transforme l'homocystéine toxique en une substance non toxique. Si la vitamine B 12 manque maintenant, la toxine augmente dans le sang et endommage les vaisseaux sanguins, ce qui peut entraîner des maladies du système cardiovasculaire.

Une carence provoque des lésions de la moelle épinière et des troubles cérébraux qui entraînent des mouvements involontaires - ainsi que des sensations d'engourdissement car les nerfs sont endommagés. La maladie est particulièrement courante dans les pays en développement, les végétaliens étant le principal groupe à risque dans les pays industrialisés. La cause: les plantes ne produisent pas de vitamine B 12. Tous les mangeurs ont une carence en vitamine B 12, principalement en raison de maladies gastro-intestinales.

Les symptômes d'une carence en vitamine B comprennent des troubles de la pensée, une dépression, une confusion, des psychoses, des réflexes altérés, des muscles affaiblis, une langue enflammée, une perte de goût, une insuffisance cardiaque et une infertilité. Les personnes autistes et schizophrènes ont des valeurs de vitamine B 12 extrêmement faibles. La mesure dans laquelle ceux-ci déclenchent les perturbations n'a pas encore été étudiée.

Un grand nombre de B 12 contient des entrailles: les reins, le foie et le cerveau. Si vous n'aimez pas cela, vous pouvez utiliser de la volaille, de la viande rouge, des œufs et du poisson et consommer beaucoup de lait et de produits laitiers.

La prévention

Vous pouvez éviter les doigts engourdis si vous prenez soin de soulager vos mains et vos coudes ainsi que votre colonne cervicale lorsque vous faites de l'exercice, au travail, mais aussi lorsque vous conduisez ou dormez. Surtout, les athlètes doivent s'assurer de s'échauffer et de soulager les nerfs ainsi que les muscles avant de les utiliser.

Lorsque vous travaillez sur l'ordinateur, veillez à ne pas vous tordre les mains de manière anormale.

Des massages réguliers soulagent les tensions et ont un effet préventif.

Le syndrome du canal carpien

Si vous ressentez un engourdissement dans les doigts et la main et des douleurs dans le haut du bras et l'épaule, vous pourriez souffrir du syndrome du canal carpien. Ici, le nerf médian est comprimé, au niveau du poignet. Le canal carpien est un tube qui va de l'avant-bras au poignet du côté de la paume. Les os du carpe en dessous et sur les côtés, ainsi que le rétinaculum flexorum en haut, délimitent ce tube. Non seulement neuf tendons fléchisseurs traversent ce tunnel, mais aussi le nerf médian. Celui-ci contrôle les mouvements des doigts et du pouce et y transmet les sensations.

Les neurologues et psychiatres sur Internet écrivent sur le syndrome du canal carpien: «Souvent, l'engourdissement et les picotements commencent au bout des trois premiers doigts d'une main - c'est-à-dire le pouce, l'index et le majeur. Au fil du temps, il y a une légère douleur, qui survient surtout la nuit ou après un travail manuel intensif. Les personnes touchées ont alors tendance à essayer instinctivement de résoudre les symptômes en leur serrant la main », rapporte le Dr. Curt Beil, de l'Association professionnelle des neurologues allemands (BDN) basée à Krefeld. Une faiblesse musculaire de la main avec une raideur des doigts peut également être un symptôme. "

Si la maladie n'est pas arrêtée, une douleur intense s'installe et les muscles du pouce disparaissent après des années. Les personnes touchées peuvent saisir de plus en plus mal le pouce. Si la douleur s'atténue, ce n'est pas nécessairement un signal clair - cela peut aussi être un signal d'alarme indiquant que les nerfs sont gravement endommagés. Le manque de douleur signifie ici un engourdissement dû à la mort.

La cause est la même que pour de nombreux symptômes d'engourdissement des doigts: Dr. Sur le portail spécialisé "Neurologues et psychiatres sur le Net", Beil explique que le nerf "est resserré et endommagé par la pression constante des tissus environnants du poignet et de son ligament." Une mauvaise posture et une surcharge simultanée du poignet sont généralement à l'origine du rétrécissement .

Encore une fois, les personnes qui travaillent principalement sur les ordinateurs et les athlètes sont particulièrement à risque. Les médecins recommandent un clavier de forme ergonomique et une souris facile à déplacer, ainsi que des exercices pour desserrer les poignets.

Écartez vos doigts, serrez votre poing ou secouez vos doigts.

Les autres causes comprennent les fluctuations hormonales pendant la grossesse et la ménopause, les maladies rhumatismales et les maladies métaboliques.

Un neurologue reconnaît si c'est le syndrome du canal carpien ou une colonne cervicale endommagée qui déclenche des symptômes similaires. (Dr Utz Anhalt)

Informations sur l'auteur et la source

Ce texte correspond aux exigences de la littérature médicale, des directives médicales et des études en cours et a été vérifié par des médecins.

Dr. phil. Utz Anhalt, Barbara Schindewolf-Lensch

Se gonfler:

  • Assmus H.et al.: Diagnostics and Therapy of Carpal Tunnel Syndrome, S3 - Guideline, German Society for Hand Surgery, (consulté le 09.09.2019), AWMF
  • Larry E. Johnson, Nutritional Disorders - Vitamin Deficiency, Addiction, and Intoxication - Vitamin B12, MSD Manual, (consulté le 09/09/2019), MSD
  • Association médicale fédérale (BÄK), Association nationale des médecins légaux d'assurance maladie (KBV), Association des sociétés médicales scientifiques (AWMF). National Care Guideline for Therapy of Type 2 Diabetes - Long Version, 1st Edition. Version 4. 2013, dernière modification: novembre 2014; DOI: 10.6101 / AZQ / 000213, (consulté le 09.09.2019), AWMF
  • Johannes-Martin Hahn: Checklist Internal Medicine, Thieme Verlag, 8e édition, 2018


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Commentaires:

  1. Rennie

    Eh bien, en fait, une grande partie de ce que vous écrivez n'est pas tout à fait comme ça ... eh bien, d'accord, cela n'a pas d'importance

  2. Mazudal

    Mlyn, les spammeurs l'ont déjà eu librement avec cette primitive !

  3. Brandeis

    Merci beaucoup pour les informations, maintenant je ne commetterai plus une telle erreur.



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